では、みなさん いきなりですがタイトルの件 記事を読み進めながらでいいので メニューを５個ほど考えてみましょう あ、ちなみにスクーリング先には オバサン手作り弁当を持参しました ほぼほぼ作り置きの冷凍を 前日に弁当箱に詰めて自然解凍しただけの 名…